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SUMMARY:Qi Gong Bruno
DESCRIPTION: 4 ème Atelier optionnel de Qi Gong \n Dimanche 31 mai 2020 \n Salle Atémi St Germain au Mont D’Or \n  \nIntervenant :  \nBruno Salerno\, 2ème Dan Fekamt\, 3ème Degré Nei Gong Cheng Ming. \nDiplômé en Qi Gong de l’école supérieure de médecine chinoise Shao Yang. \n  \nThématique : \nEtude du Qi Gong pour les Reins.  \n  \n  \nOBJECTIFS : \n– Principal :  acquérir les outils pour prendre en mains sois- même la santé de son dos\, par la détente\, la respiration\, et l’écoute de sois. \n-Secondaire : retenir la forme du Qi Gong des Reins. \n-De repli : repartir de l’atelier dans un état de détente et de relaxation propice à l’atténuation des douleurs corporelles.  \n  \nPROGRAMME : \n-Echauffement : diverses mobilisations articulaires. Qi Gong des 13 mots. \n-Partie principale : étude du Qi Gong des Reins. \n-Récupération : Relaxation Taoïste et auto-massages.  \nPrévoir un tapis de sol. \n  \nPROCHAIN ATELIER DE QI GONG : Le Dimanche 28 juin 2020 de 9h à 12h \nPROCHAIN ATELIER THEMATIQUE : le dimanche 24 mai 2020 de 14h à 17h \nPakua\, lian huan zhang avec Salvator \n  \nMerci de bien vouloir m’informer de votre participation ou non-participation par retour de ce courrier. \n  \nCordialement \nBruno Salerno \nBruno.salerno321@gmail.com \n06 28 75 33 19  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n
URL:https://www.atemimontdor.com/event/qi-gong/
LOCATION:Jardin de Françoise et Jean-Claude Guillot\, 4 impasse du puit\, Saint Germain au Mont D'Or\, 69650\, France
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